El Mindfulness es una práctica de origen milenario que nos ayuda a conectar con estados de paz interior, calma y concentración mental. Mindfulness Experience se convierte en una experiencia Wellness ideal para gestionar el estrés y equilibrar la energía vital de los participantes y del propio EQUIPO o colectivo. Ideal para momentos de exceso de carga, estrés, cambio o momentos de incertidumbre.

¡Un alto en el camino con beneficios para la salud científicamente probados!